ケアライフトゥデイ2016年10月号　ケアライフキッチン
健康もおいしさも意識した非常食アレンジ『山菜ごはん』

こちらのページには、「ケアライフトゥデイ」誌面で掲載したレシピのうち、一品をホームページで紹介！是非お試しください。

作り方

①　米を研ぎ、米の量に合わせて水加減をする。

②　①の上に具材・調味料を入れ軽く混ぜた後、炊飯する。

③　炊き上がったら器に盛り、刻みのりをのせる。