2015年 7月号 - ケアライフトゥデイ

▍ 2015年7月号

ケアライフトゥデイ 2015年7月号: ▍特集; 死について考える(前編); 今のうちから考えておきたい自身の葬儀をどうしますか？; ▶ 次号予告; ▶ 年間定期購読のお申し込みはこちら


量より質を重視した食事で夏バテしない身体づくり『夏野菜カレー』
	夏バテは、原因も症状も人それぞれです。高齢者の場合は食欲不振で食が細くなり、体力低下に陥るなど、悪循環がみられます。そこで、夏バテ対策として、バランスの取れた食事をとりましょう。それには、量より質!　質の良いたんぱく質をとり、しっかりとビタミン類を確保します。また、食欲増進作用がある薬味、香辛料、香味野菜などの活用も有効です。今回は食欲のスイッチが入る夏野菜のカレーで夏バテ対策をしてみましょう。 ▶ レシピはこちらから

特集１死について考える（前編）
今のうちから考えておきたい自身の葬儀をどうしますか？

☺ From Editors

高齢になると、自分の葬儀について思いめぐらす方は多いのではないでしょうか。費用や葬儀のスタイルだけでなく、「こんな葬儀をしてほしい」といった希望もあるでしょう。生前から自身の葬儀について具体的に考えておくことも、大切な「死の準備」です。

特集２これで今年は脱水症知らず！高齢者を救う脱水予防と対策

☺ From Editors

一年を通して、在宅療養中の高齢者が気を配らなければならない『脱水症』。夏の高齢者の脱水症は生命を脅かす危険なものです。高齢になれば6なるほど、感覚機能の低下に伴い、身体が脱水状態にあっても「のどが渇いた」ことを感じにくくなっているため、知らぬ間に脱水になっていることが多々あります。夏場に気を付けなければならない、脱水予防や脱水時の対処法など、具体的なノウハウをご紹介します。

＜事例＞転倒リスクを減らすために家の中を片付ける

	◆今月の相談事例◆ 「遺言書をきちんと残していないため老後の生活プランが崩れる」子どもがいないAさん夫婦。夫婦には、わずかな蓄えしかありませんでしたが、自宅があれば年金で生活できるだろうと考えていました。夫の生前には、夫の弟も入れて、３人で行き来しながら生活していました。しかし夫が亡くなった後...

第４話　『患者と家族の思いに寄り添う訪問看護師の取り組みとは』阿蒜ひろ子（千葉県立佐原病院訪問看護師）

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